月經每個月都來，但是量特別少可能是由于精神壓力過大、內分泌失調、營養缺乏、子宮內膜受損、子宮肌瘤等多種因素引起的，需要及時就醫進行治療。
1、精神壓力過大：長期的精神壓力過大也可能導致月經量減少。精神壓力過大會影響身體的內分泌系統，導致激素水平失衡，從而影響月經量。
2、內分泌失調：女性由于巨大的精神壓力和內心的緊張，很容易導致體內激素水平的不穩定，進而引發內分泌失調。月經的量與內分泌系統有密切關系，一旦內分泌失調，月經也會出現不規律的情況，因此女性在日常生活中應該保持輕松的心態，可以選擇外出散步或旅游來緩解這些癥狀，或者咨詢心理醫生來幫助緩解心理壓力，最終有可能自行恢復到正常狀態。
3、營養缺乏：女性的營養狀況可能是由于挑食、不規律的飲食習慣或較差的吸收能力所導致的。當人體營養不足時，可能會出現月經量減少的情況，因此女性在日常生活中應該多攝取一些營養豐富的食物，如豬肉、羊肉、牛肉、魚肉、青菜、蘋果、小米粥、紅棗、枸杞和木耳等。
4、子宮內膜受損：可能是因為進行了人工流產術或服用了避孕藥，導致女性的子宮內膜受到了不同程度的傷害。一旦子宮內膜受損，月經量就會減少，因此建議女性盡快前往醫院進行檢查，并在醫生的建議下進行藥物治療，常見的藥物包括鹿胎膏和定坤丹等。
5、子宮肌瘤：子宮肌瘤是一種良性腫瘤，會導致子宮內膜增厚，從而影響月經的正常排出。這種情況下，月經量可能會減少。女性可以遵醫囑服用血府逐瘀丸，桂枝茯苓膠囊等藥物治療。
因此女性在日常生活中應該保持輕松的心態，多攝取營養豐富的食物，并注意規律的飲食習慣。