在日常生活中，牙線有必要使用，正確的使用牙線對牙齒和牙齦沒有損害，還可以將牙刷刷不到的牙面和牙縫里的食物剔除干凈，甚至連牙齦下面的污物都能夠剔除，能夠在一定程度上避免口腔問題的出現，但在使用前應充分閱讀說明書或咨詢醫生使用。
如果牙縫中嵌塞食物后，應該立即刷牙，通過刷牙將牙縫里的食物刷出來，但是由于口腔小，牙齒排列緊，牙刷頭大、牙刷柄又長，難以將每一個牙齒的牙面都刷洗干凈。在牙線產生之前，人們只能用牙簽等鋒利的物品將塞在牙縫里的食物取出，但是牙簽這類物品，對牙齒和牙齦都有較大的損害，會導致牙縫越來越大，食物嵌塞的現象也會越來越嚴重，而牙線可以避免上述問題的發生。
牙線是一種特別制作的口腔衛生用品，一次性帶柄的比較常見，牙線的使用比較方便，使用方法主要是將牙線輕輕的滑入牙縫中，先緊貼牙縫的一側牙面，輕輕的上下拉動數次，讓食物以及牙垢從牙縫中被拉出來，再將牙線緊貼在牙縫的另一側牙面，輕輕的上下拉動數次至牙縫干凈為止。