得了肺炎渾身沒有勁，主要是由于肺部炎癥反應比較強烈，消耗的能量比較多，體質比較虛弱導致。此外也可能是由于肺部炎癥影響，使消化系統的消化功能下降，營養攝入不足，進而出現了渾身沒有勁的癥狀。
得了肺炎之后，由于肺部黏膜出現彌漫性的充血、水腫和炎性分泌物滲出的改變，肺部的炎癥反應非常強烈，會出現體溫波動，比如可出現有高熱持續不退的癥狀。體溫增高會在一定程度上使新陳代謝加快，導致消耗體內的能量過多；同時發熱可引發出汗過多，造成丟失過多體液和電解質等物質，從而使體質變得虛弱，患者就會出現渾身沒有勁的癥狀；肺炎多是微生物感染引起，微生物繁殖時也會消耗機體的能量，導致渾身沒有勁；另外，炎性介質和微生物代謝物可能會影響肌肉，導致渾身肌肉酸痛的癥狀，進而出現渾身沒有勁的癥狀。
得了肺炎之后，如果炎癥反應比較嚴重，會導致消化系統的消化功能下降，患者可以表現為食欲不振，進食過少，從而引起營養攝入不足，也可能會導致渾身沒有勁。