產后尿失禁是指女性在分娩后出現的無法自主控制排尿的現象，導致尿液不自主地流出。早期是可以自愈的；中晚期是無法自愈的需要及時干預。
1.早期階段：早期階段尿失禁癥狀較輕，僅在咳嗽、打噴嚏、大笑或跑跳等腹壓增加時出現少量尿液漏出。如果能夠積極進行盆底肌肉鍛煉，產后尿失禁有較大的自愈可能性。
2.中晚期：中晚期尿失禁癥狀逐漸加重，可能在日常活動中頻繁出現尿液漏出，影響到患者的日常生活和社交活動。盆底肌肉可能已經出現松弛或損傷，甚至伴有其他并發癥。在這個階段，是沒有辦法自愈的，需要通過綜合治療，改善患者的癥狀和生活質量。
建議患者及時前往醫院進行檢查，以明確病情并及時采取相應的改善措施。尤其是中晚期產后尿失禁的患者，除了采取積極的治療外，還要注意合理作息，也要保持營養均衡，多與朋友和家人溝通交流，疏解負面情緒，可進一步促進病情的恢復。
此外，患者平時應定期進行檢查，以便及時了解自己病情變化，并遵醫囑及時調整治療措施。