甲減一般指的是甲狀腺功能減退。孕期得了甲狀腺功能減退的孕婦通?？赏ㄟ^(guò)遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食、定期復(fù)查、保持良好作息、舒緩情緒等方式處理，建議孕婦盡快到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。
1、遵醫(yī)囑用藥：利大于弊時(shí)，孕婦可以按照醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片補(bǔ)充甲狀腺素，定期復(fù)查甲狀腺功能。
2、調(diào)整飲食：孕婦需要增加碘攝入，適量食用海帶、紫菜等海產(chǎn)品；保證蛋白質(zhì)充足，多吃瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)，維持身體正常代謝。
3、定期復(fù)查：孕婦每2-4周復(fù)查甲狀腺功能，如血清TSH、FT4等指標(biāo)，確保甲狀腺功能維持孕期適宜水平。
4、保持良好作息：孕婦需要養(yǎng)成規(guī)律睡眠習(xí)慣，每晚保證7-8小時(shí)睡眠，利于甲狀腺激素分泌穩(wěn)定。
5、舒緩情緒：孕期患病易焦慮、緊張，孕婦可通過(guò)散步、冥想、聽(tīng)音樂(lè)放松身心，保持樂(lè)觀情緒，情緒平穩(wěn)對(duì)甲狀腺功能調(diào)節(jié)有積極作用。
孕期密切關(guān)注胎兒發(fā)育情況，按時(shí)產(chǎn)檢。
