很多人認(rèn)為冬天陽(yáng)光溫和，可以放心曬太陽(yáng)。然而，冬季的陽(yáng)光中雖然UVB（紫外線中導(dǎo)致皮膚紅斑的主要成分）減少，但UVA（穿透力強(qiáng)、容易造成皮膚老化和色素沉著的紫外線）依然存在。
UVA會(huì)深入皮膚真皮層，破壞膠原蛋白，促進(jìn)黑色素的生成和沉淀。即使在冬季，過(guò)度曬太陽(yáng)也可能導(dǎo)致臉部出現(xiàn)色斑或使原有斑點(diǎn)加深。
為了防止冬季陽(yáng)光對(duì)皮膚的傷害，建議采取以下措施：
使用含有防曬系數(shù)（SPF）的日霜或隔離產(chǎn)品；
出門(mén)時(shí)佩戴帽子、圍巾等物品遮擋面部；
避免在日照強(qiáng)烈的時(shí)段（上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)）長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)。
記住，防曬不僅僅是夏季的工作，冬季同樣需要重視。保護(hù)好皮膚屏障，才能保持健康年輕的容顏。