富貴包主要是在第七頸椎后側的部位，由于脂肪的堆積，出現包塊樣的凸起，不排除與肌肉的勞損或者第七頸椎的病變也有一定的關系，單純通過平躺睡覺并不能起到消除富貴包的效果，也無法緩解患者所產生的癥狀。因此富貴包晚上平躺睡覺并不管用，需要根據引起富貴包的病因，以及所產生的癥狀，針對性選擇處理方案。
如果是由于體型肥胖，局部脂肪堆積產生的富貴包，在沒有出現異常的癥狀情況下，可以考慮通過運動鍛煉的方法消耗身體的脂肪，從而達到消除富貴包的效果。如果出現后頸部肌肉酸痛的癥狀，可以結合磁熱療配合針灸穴位刺激的方法治療。
若出現后頸部肌肉勞損或者頸椎的病變引發的富貴包，考慮與長時間姿勢不良有關，比如低頭玩手機或者伏案工作等，可以采用頸椎牽引配合運動康復的方法進行治療。如果有伴隨手臂放射性麻木的癥狀，可以同時服用營養神經的藥物進行治療，比如甲鈷胺。平時注意選擇合適的枕頭睡眠，維持頸椎的生理曲度，要注意多做頸椎操，適當牽伸頸椎，有助于預防富貴包的發生。
