通常八髎通了對全身氣血通暢有極為重要的促進作用，但不能簡單地說全身氣血就都通了。
八髎位于人體腰骶部，是八個穴位的統稱，分別為上髎、次髎、中髎、下髎各一對。八髎所處的位置與人體的盆腔、生殖系統等密切相關，且此處是人體氣血匯聚的重要區域。八髎穴氣血暢通，能夠調節下焦氣血，促進盆腔內血液循環的改善，有助于改善生殖系統功能，如女性的月經不調、痛經等問題可得到緩解。同時，八髎穴與人體的督脈、膀胱經等經絡相連，經絡氣血相互貫通，當八髎氣血通順時，能帶動這些經絡氣血的運行更為順暢，進而對全身氣血的運行產生積極的推動效果，可改善全身的精氣神狀態，緩解因氣血不暢引起的腰酸背痛、疲勞乏力等不適，但人體氣血循環是一個復雜的整體系統，還受其他眾多因素影響。
在進行八髎相關的保健或治療時，要選擇正規的中醫機構。如果在調理過程中出現疼痛加劇、頭暈心慌等異常情況，應立即停止并及時就醫，向醫生詳細描述過程，遵循醫生的建議進行檢查和治療，切不可自行盲目處理。