上火一般指的是熱證，熱證導致發熱好轉的時間和具體的熱證類型有關，如肝郁化火引起發熱一般在一周左右會逐漸好轉，如果是陰虛火旺、肺胃熱盛造成的發熱，一般在四周左右才能好轉。
1、肝郁化火：肝郁化火是因情志不遂，或突然遭受精神刺激、病邪侵擾，導致肝失疏泄，氣機郁滯造成的，也可能會導致患者出現發熱的表現，建議患者遵醫囑使用丹梔逍遙丸、龍膽瀉肝丸等藥物進行治療，一般在一周左右可以好轉。
2、陰虛火旺：陰虛火旺是指陰液虧虛，虛火亢旺，可能是過度熬夜、性生活過度造成的，也可能導致機體出現發熱的情況，建議患者遵醫囑使用六味地黃丸、杞菊地黃丸等藥物來治療，一般在四周左右可以好轉。
3、肺胃熱盛：肺胃熱盛是指感受熱邪，人體的功能活動亢進所表現的證候，患者也會出現發熱的情況，建議患者遵醫囑使用黃連上清片、牛黃清胃丸等藥物進行治療，一般在四周左右可以好轉。
建議患者在平時要注意休息，保持充足的睡眠，飲食上應該以清淡為主，避免吃太多辣椒、生姜等辛辣食物。