骨盆充血可能是月經來潮、盆腔炎，或者盆腔瘀血綜合征造成的，引起很難受的情況可在前往婦科就診后對癥治療。
1、月經來潮：因為在女性卵巢功能發育完善后出現月經來潮，會引起盆腔充血，這種情況下容易使女性出現肚子脹痛、腰酸等較為難受的癥狀，一般屬于正常的生理現象，可通過適當熱敷促進血液的循環進行緩解，還應注意做好身體保暖措施。
2、盆腔炎：使用不潔月經墊、不潔性行為等情況可能會引發盆腔炎，在炎癥刺激下容易導致患者有骨盆充血很難受的感覺，一般還伴隨陰道分泌物增多、異常陰道出血等癥狀，建議患者平時注意做好個人衛生護理，避免不潔性行為，還可結合激光、短波等方法進行物理治療促進炎癥消退，起到緩解作用，也可配合醫生同時使用注射用頭孢西丁鈉、阿莫西林膠囊等藥物治療。
3、盆腔瘀血綜合征：早婚、早育、便秘等因素都可能誘發盆腔瘀血綜合征，通常會使患者出現慢性下腹痛、低位腰痛、瘀血性痛經、外陰陰道墜痛等癥狀，所以也可能引起骨盆充血很難受。建議患者可通過適當的運動鍛煉加強盆腔肌張力，有助于改善盆腔血液循環，緩解不適，平時還可適當多吃新鮮的蔬菜和水果保持大便通暢，較為嚴重時可根據實際情況，通過圓韌帶懸吊術及骶韌帶縮短術的方法進行手術治療。