寶寶出現(xiàn)后半夜睡覺(jué)閉著眼睛扭來(lái)扭去的情況,考慮跟多種因素相關(guān),如腸胃不適、身體缺鈣等。此外,室內(nèi)溫度過(guò)高或者過(guò)低等環(huán)境因素也可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)此情況。
1、腸胃不適:由于寶寶胃腸道還沒(méi)有發(fā)育成熟、消化功能發(fā)育不夠完善,另外日常生活中飲食不注意或腹部受涼等,可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀,而這些因素都容易引起寶寶夜間睡眠不安穩(wěn),扭來(lái)扭去。另外,進(jìn)食過(guò)多也會(huì)刺激腸道,出現(xiàn)腸道產(chǎn)氣過(guò)多,氣體不易排出的情況,引起腸胃不適。建議飲食上避免過(guò)度喂養(yǎng),吃母乳的話,母親的飲食需要注意清淡,避免進(jìn)食油膩、辛辣刺激性的食物。另外給寶寶喂奶后建議拍拍嗝或揉揉肚子,這樣有利于促進(jìn)腸道內(nèi)氣體排出。如果癥狀還是沒(méi)有明顯的好轉(zhuǎn),建議口服枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等進(jìn)行腸胃調(diào)理;
2、身體缺鈣:寶寶身體發(fā)育快,如果每天都在室內(nèi)待著,太陽(yáng)光照射不足或日常鈣劑補(bǔ)充不足等,都容易導(dǎo)致寶寶體內(nèi)出現(xiàn)缺鈣的情況,缺鈣容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)興奮,引起寶寶夜間睡眠不安穩(wěn),扭來(lái)扭去的情況。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣治療,相應(yīng)的補(bǔ)充鈣劑。一般可以給寶寶口服維生素AD滴劑改善缺鈣,天氣好的時(shí)候可以帶寶寶曬曬太陽(yáng)促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收;
3、生病感冒:如果是著涼或病毒感染引起的感冒,可能會(huì)出現(xiàn)身體不舒服,也容易引起睡眠不安穩(wěn),扭來(lái)扭去。注意多喝溫水,注意有無(wú)發(fā)燒;
4、環(huán)境因素:室內(nèi)噪音大,溫度過(guò)高或過(guò)低等不利于睡眠的環(huán)境,也可能會(huì)出現(xiàn)此類(lèi)情況,建議家長(zhǎng)注意寶寶睡眠環(huán)境,避免噪音過(guò)大。調(diào)節(jié)好室內(nèi)的溫度,防止過(guò)冷或過(guò)熱。
