早上起來眼睛腫了紅了可能是過度熬夜、瞼腺炎、細菌性結膜炎等原因造成的，建議患者及時到醫院的眼科完善體格檢查、裂隙燈檢查等，明確病因后積極治療。
1、過度熬夜：如果患者沒有保持充足的休息，過度熬夜以后可能導致眼睛充血，從而出現紅腫的情況，建議平時保持良好的作息，避免過度熬夜。
2、瞼腺炎：瞼腺炎是一種眼瞼腺體的急性化膿性炎癥病變，受炎癥影響，常會出現眼瞼皮膚局限性紅、腫、熱、痛、鄰近球結膜水腫等癥狀。患者可在醫生指導下使用紅霉素眼膏、氧氟沙星滴眼液等藥物進行治療，緩解不適癥狀。
3、細菌性結膜炎：細菌性結膜炎是一種由致病菌感染所致的結膜組織炎癥性疾病，可能和不合理用眼、臟手揉眼睛后破壞結膜的正常防御功能有關，患者常表現為結膜紅、腫、痛，分泌物增多等癥狀。建議患者遵醫囑使用普拉洛芬滴眼液、鹽酸林可霉素滴眼液等藥物進行治療。
此外，患者出現上述癥狀也可能是角膜炎、鞏膜炎等因素導致的，建議及時到醫院就診，平時應該做好眼部的清潔衛生，避免感染。