通常情況下，新生兒適當曬太陽，可有助于促進鈣元素吸收、促進新生兒生長發育，以及有助于殺菌消毒。若新生兒在存在黃疸的情況下，曬太陽還可有助于黃疸消退。
1、促進鈣元素吸收：新生兒曬太陽時，可加快新生兒體內維生素D的合成，而維生素D又是機體吸收鈣元素的重要物質。因此適當曬太陽可有助于鈣元素的吸收，有助于預防鈣元素缺乏、佝僂病等疾病；
2、促進新生兒生長發育：新生兒的生長發育離不開鈣元素，曬太陽時可促進機體對鈣元素的吸收，此時也有助于新生兒的生長發育；
3、有助于殺菌消毒：太陽中存在紫外線，此時適當帶新生兒出門曬太陽，可有助于新生兒體表的殺菌消毒，以降低新生兒出現感染的可能性；
4、有助于黃疸消退：若是新生兒存在黃疸，此時曬太陽可被太陽光中的藍光照射，繼而可起到一定促進黃疸消退的作用。
但是家長應注意，此時新生兒的皮膚較為嬌嫩，不適合長時間曬太陽，以免曬傷。因此帶新生兒曬太陽時一定要把握好度，在太陽較為猛烈的情況下，也不宜出門曬太陽。