高麗參通常可以含著吃，但需要注意適量，并結(jié)合個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整。
從藥效發(fā)揮的角度看，含服高麗參是一種較為直接的方式。當(dāng)含著高麗參時(shí)，其有效成分能夠通過(guò)口腔黏膜緩慢吸收。口腔黏膜的吸收過(guò)程相對(duì)溫和，并且可以避免胃腸道消化液等對(duì)藥物成分的部分破壞，使得藥物比較完整，從而發(fā)揮其補(bǔ)益元?dú)狻⒀a(bǔ)脾益肺、生津安神等功效。
對(duì)于一些元?dú)馓撊醯娜耍热绱蟛〕跤笊眢w極度虛弱或者老年人身體機(jī)能衰退、元?dú)獠蛔愕那闆r，含服高麗參可以使其中的有效成分逐漸地滋養(yǎng)身體，幫助恢復(fù)元?dú)狻Ｍ瑫r(shí)，高麗參的生津作用，在含服過(guò)程中也能對(duì)口腔和咽喉部位起到一定的滋潤(rùn)作用，對(duì)于改善口干舌燥等癥狀也有幫助。
然而，高麗參性微溫，含服時(shí)也要注意適量。對(duì)于陰虛火旺體質(zhì)的人，如經(jīng)常出現(xiàn)潮熱盜汗、心煩失眠、口燥咽干等癥狀者，過(guò)多含服高麗參可能會(huì)引發(fā)上火，導(dǎo)致體內(nèi)熱邪加重，出現(xiàn)如流鼻血、煩躁不安等癥狀。而且，高麗參作為藥材，在使用之前最好咨詢專業(yè)的中醫(yī)師，以確保使用安全有效。