經常抽煙喝酒，喝普洱茶、紅景天茶、綠茶比較好。具體分析如下：
1、普洱茶：普洱茶具有降脂解酒的作用，通常能夠減輕酒精在身體內的負擔。普洱茶還有助于清除體內的自由基，抗氧化，保護心臟和血管健康。
2、紅景天茶：紅景天茶具有美容養顏和抗衰老的功效，能夠幫助清除體內毒素，增強人身體免疫力和抗氧化能力。紅景天茶還具有調節身體內環境的作用，可緩解煙酒對身體的損害。
3、綠茶：經常抽煙喝酒的人容易出現心血管疾病，綠茶一般可以降低膽固醇水平，預防動脈硬化和心血管疾病。
此外，經常抽煙喝酒還可以喝枸杞茶、烏龍茶、菊花茶等。喝茶雖然有益于身體健康，但還是需要注意戒酒、戒煙。保持健康的生活方式，通常有利于身體健康。