木瓜有舒筋活絡、和胃化濕的功效與作用，作為中藥材時主治風濕痹痛、肢體酸重等。
木瓜味酸，性溫，有舒筋活絡、和胃化濕的功效與作用。其中含有豐富的蘋果酸、酒石酸、枸櫞酸和皂苷等物質，有抗菌、抗病毒作用。木瓜還具有促進造血，預防和治療化學物質、輻射引起的白細胞減少，此外還具有抗輻射、免疫抑制、抗補體、促進創口愈合和保護肝臟的作用。作為中藥材，通常可以用于治療風濕痹痛、肢體酸重、筋脈拘攣、吐瀉轉筋、腳氣水腫等。
服藥期間如需服用其他藥物，還應首先向醫生咨詢，避免藥物相互作用。