一般情況下,經(jīng)期可以喝三豆飲。具體情況分析如下:
三豆飲是以黑豆、綠豆、赤小豆為主料制作的藥膳,含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、磷、鈣、鐵、胡蘿卜素、粗纖維、煙酸、維生素E等成分,具有補(bǔ)充營養(yǎng)、緩解饑餓等作用,有助于補(bǔ)充近期因流血較多導(dǎo)致的氣血虛弱,補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)元素,有助于機(jī)體恢復(fù),所以經(jīng)期可以喝三豆飲。

趙曉東 主任醫(yī)師婦產(chǎn)科學(xué)
三級甲等北京醫(yī)院
本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑