大腳趾關節外側紅腫、疼痛的原因很多，如鞋子不合適、外傷、軟組織感染、甲溝炎、拇外翻、痛風、骨性關節炎、類風濕性關節炎等，可確診病因后再進行治療。
1、鞋子不合適：如果患者長時間穿不合適的鞋子，如尖頭高跟鞋，可能由于擠壓造成拇趾外翻導致腫脹、疼痛等，還可影響日常行走。可以通過更換寬松舒適的鞋子、適當按摩等方式進行緩解。
2、外傷：大腳趾關節處于人體負重點上，用力比較集中，如果由于外力刺激造成大腳趾關節外側損傷，可能導致腫脹、疼痛等癥狀，可在受傷24小時內冷敷，24小時后熱敷，疼痛較為嚴重還可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
3、軟組織感染：若患者大腳趾外側傷口護理不當出現感染，可能導致皮下出現紅腫、疼痛等現象。此時需要及時進行抗感染治療，如遵醫囑使用頭孢克肟分散片等藥物。
4、甲溝炎：主要跟金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等病原微生物的感染有關，當病原微生物入侵后可誘發局部的炎癥反應，表現為大腳趾關節外側出現疼痛、紅腫等癥狀，可在醫生指導下使用紅霉素軟膏等藥物進行治療。
5、拇外翻：由于拇趾畸形，大腳趾關節處容易與鞋子產生相互磨損造成拇囊炎，從而導致導致關節外側出現紅腫、疼痛等癥狀。需要在足踝外科通過X線檢查明確畸形類型和程度，一般需要手術矯正。
6、痛風：也稱之為高尿酸血癥，前期主要表現是尿酸偏高，伴隨著病情發展，過多尿酸會產生尿酸鹽沉淀，沉積在骨關節和腎臟功能等位置，在一定刺激下造成痛風發作，表現為關節紅腫、疼痛，初次病發位置多是大腳趾，可出現關節外側脹痛，可在醫生指導下使用秋水仙堿片等藥物進行治療。
7、骨性關節炎：可導致骨質增生，發作于大腳趾可能表現為關節外側出現腫脹、疼痛等癥狀，可遵醫囑使用塞來昔布膠囊等藥物進行治療，若疼痛反復發作且伴有活動受限還需要進行手術治療。
8、類風濕性關節炎：可導致全身多關節的疼痛，在腳趾關節也會出現關節的炎癥表現，引起關節腫痛，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉片等藥物進行治療。
此外，肌腱炎、關節囊炎等也可能造成該現象，可以檢查確診后進行對應治療。在日常生活中要注意清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，少吃海鮮，禁煙限酒，保持患處清潔、干燥，促進病情恢復。