血壓、血糖、血脂這三個指標(biāo)高，容易導(dǎo)致腦梗的發(fā)生。腦梗醫(yī)學(xué)上稱為腦梗死，常見于各種原因?qū)е碌膭用}粥樣硬化引起。高血壓、糖尿病、高脂血癥等疾病均可能導(dǎo)致動脈粥樣硬化，引起腦梗死。
1、血壓：長期高血壓使血液流速增加，血液沖擊血管壁可能導(dǎo)致血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷，血管出現(xiàn)粥樣硬化，進(jìn)而導(dǎo)致腦動脈狹窄，引起腦循環(huán)障礙，使腦組織出現(xiàn)缺血、栓塞，甚至出現(xiàn)腦梗死。對于高血壓患者應(yīng)及時控制血壓，有助于減少腦梗死的發(fā)生率；
2、血糖：包括尿糖測定、血糖測定、C肽測定等檢查指標(biāo)。血糖升高使血液黏稠度增加，容易引起微小血管出現(xiàn)病變，使血管狹窄、閉塞最終導(dǎo)致腦部血循環(huán)障礙，引起腦組織缺血、栓塞，甚至出現(xiàn)腦梗死。高血糖人群應(yīng)注意控制血糖，減少腦部血管病變，降低腦梗死的發(fā)生率；
3、血脂：包括甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白等指標(biāo)。血脂升高容易導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，使血脂淤積在血管內(nèi)皮下，導(dǎo)致頸動脈粥樣硬化，進(jìn)而形成栓子，栓子脫落后可隨血流進(jìn)入腦動脈，容易對小動脈或微小動脈造成栓塞，導(dǎo)致腦梗死。
此外，高鹽飲食、過度勞累、長期飲酒、吸煙等不良習(xí)慣也可能誘發(fā)腦梗死。因此，平時應(yīng)注意休息，避免熬夜，盡量保持低鹽、低脂飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，預(yù)防腦梗死的發(fā)生。