GH一般指的是生長激素。

生長激素是由腺垂體嗜酸性細(xì)胞合成分泌的一種肽類激素。生長激素能促進(jìn)骨骼、內(nèi)臟和全身生長，促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，影響脂肪和礦物質(zhì)代謝，在人體生長發(fā)育中起關(guān)鍵性作用。

生長激素主要由下丘腦-垂體系統(tǒng)分泌，其分泌具有周期性和脈沖性，每天生長激素的節(jié)律性分泌有6-8個(gè)周期，同時(shí)，夜間分泌量是白天分泌量的2-3倍。因此，建議每天保證充足的睡眠時(shí)間，可以促進(jìn)身體發(fā)育。

正常情況下，生長激素在青少年時(shí)期的分泌量較多。隨著年齡增長，生長激素分泌量有所下降，如果已成年、骨骺線已閉合，生長激素的分泌仍然較多，則可能會(huì)出現(xiàn)肢端肥大癥的情況。

另外，運(yùn)動(dòng)對生長激素分泌比較重要，運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的內(nèi)啡肽可以刺激生長激素分泌。因此，青少年平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，有益于身體健康。

如果平時(shí)身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，查明病因后積極治療。