一般情況下，氯硝西泮片吃四分之一了，白天有點(diǎn)困，有一個(gè)月了，是否可以停藥需要根據(jù)具體的身體狀況和醫(yī)生意見(jiàn)進(jìn)行判斷。
因?yàn)殚L(zhǎng)期服用氯硝西泮片可能會(huì)引起白天注意力不集中、嗜睡等副作用，出現(xiàn)白天有點(diǎn)困是正常的，如果影響了日常生活，是可以停藥的。但是突然停藥可能會(huì)出現(xiàn)一系列撤藥反應(yīng)，如繼續(xù)失眠、焦慮、心慌、出汗、惡心、嘔吐等。藥物的使用需要咨詢醫(yī)生，根據(jù)具體的情況判斷是否可以停藥。
日常生活中，如果出現(xiàn)睡眠的情況，白天可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步、跳繩等運(yùn)動(dòng)來(lái)助眠。