一般適量吃龍眼不會胖，但是過量吃可能會胖，還會導致上火。
龍眼是常見的水果，其營養價值較高，含有豐富的維生素、糖分、鈣、磷、鉀、鋅等營養物質。且龍眼性溫，味甘，具有補益心脾、養血安神等功效，一般適量吃龍眼是不會胖的，并且還可以補充身體所需的營養物質，促進身體健康，還可以安神，提升睡眠質量。
但是，如果過量吃龍眼，就可能會胖。因為龍眼中含有較多的糖分，如果攝入過多，就可能會導致體內糖分堆積，但是身體又無法代謝，就會轉化為脂肪，從而發胖。并且，如果攝入過多的糖分，還可能會導致體內津液不足，進而出現上火的癥狀，如口干、舌燥、尿黃等，還可能會有口腔潰瘍的癥狀，患者可以遵醫囑服用牛黃解毒丸、牛黃上清丸等藥物進行清熱治療。
患者可以去正規醫院，在醫生的指導下采取體格檢查、尿常規檢查來明確診斷。在日常生活中，建議適量攝入水果，還要保持飲食的多樣化，多吃蔬菜、水果，也要堅持運動，提高免疫力和抵抗力，可以促進身體健康。