隱形眼鏡好不好主要與配戴隱形眼鏡的習慣及時間有關，如果長時間配戴隱形眼鏡，且不注意衛生，則對眼睛不好。如果配戴隱形眼鏡時間較短，注意眼部衛生，則比較好。
1、好：如果在日常配戴隱形眼鏡時間較短，在配戴眼鏡前清潔雙手，保持手部衛生，用干凈的手或者器具配戴眼鏡，則比較好，外形美觀，劇烈運動時和特殊工作群體者不方便配戴框架眼鏡時可以使用隱形眼鏡，更加便捷。
2、不好：如果配戴隱形眼鏡時間較長，眼睛可能會出現干澀、疼痛等不適癥狀，或者配戴時沒有注意個人衛生，用臟手戴隱形眼鏡，則可能會導致眼部感染，眼睛出現紅腫、疼痛、分泌物增多等情況，則配戴隱形眼鏡不好。
建議大家在日常配戴隱形眼鏡時要注意衛生，以免導致眼部感染，眼部有明顯不適時盡量配戴框架眼鏡，不宜使用隱形眼鏡。建議選擇正規廠家生產的隱形眼鏡，在摘下隱形眼鏡后做好眼鏡的護理，將其泡在隱形眼鏡液中。