脾胃虛弱濕氣重可以分為寒濕和濕熱兩種情況，應根據證型遵醫囑用藥。寒濕多因外感寒濕或過食肥甘、生冷導致，主要表現為脘腹痞滿悶脹，腹痛便溏，惡心欲吐等癥狀。濕熱多因外感濕熱或嗜食肥甘厚膩、辛辣刺激食物、飲酒過度等導致，主要表現為脘腹脹悶、口苦口黏、渴不多飲等癥狀。
1、寒濕：可在醫生指導下服用藿香正氣膠囊、香砂養胃丸等。藿香正氣膠囊中藿香可以散寒化濕；半夏、陳皮可以理氣燥濕；白術、茯苓健脾除濕；大腹皮、厚樸行氣化濕；生姜大棗內調脾胃等。香砂養胃丸中木香可以健脾止痛；陳皮可以理氣和胃；白術、茯苓可以健脾利濕；砂仁可以理氣鎮痛；半夏可以消痞散結；豆蔻可以溫中行氣；生姜可以溫中止嘔；大棗可以補中益氣；
2、濕熱：可在醫生指導下服用二妙丸、健脾丸等。二妙丸中黃柏性苦寒，可以清濕熱；蒼術性苦而溫，可以健脾除濕。健脾丸中人參、白術、茯苓可以健脾運濕；黃連可以清熱燥濕；木香、陳皮、砂仁可以醒脾化濕等。