低危HPV指HPV病毒(人乳頭瘤病毒)屬于低危亞型，能否自愈無法直接判斷。因為HPV感染能否自愈與感染是否為低危病毒無必然聯系，不治療時可能隨著患者的抵抗力增加而自愈，但不經治療也可能惡化，可以通過改變患者的生活方式，如健康飲食、規律作息、適量運動等來提高抵抗力，以達到自愈的效果。同時性生活時使用避孕套，避免反復、多次感染。
1、健康飲食：日常飲食中多食用富含優質蛋白、維生素、微量元素的食物，如魚肉、牛肉等肉類，新鮮蔬菜和水果如芹菜、胡蘿卜、蘋果等。同時應該合理、多樣化飲食，使人體能夠攝入均衡的營養。此外，還應避免食用辛辣、刺激的食物，如洋蔥、大蒜、辣椒等，盡量避免喝咖啡、飲濃茶，喝酒；
2、規律作息：調整作息時間，保證作息規律和睡眠充足，保持良好的心態。避免熬夜，避免焦慮、壓力過大等不良情緒，可以通過睡前喝杯熱牛奶、泡熱水腳、聽舒緩的音樂、看書等方式，幫助入睡；
3、適量運動：日常生活中可以多進行有氧運動，如慢跑、快步走、瑜伽、游泳等，幫助提高機體的新陳代謝，增強免疫力、抵抗力以及抗病毒能力。
雖然低危HPV具有自愈的傾向，但建議低危型HPV感染患者前往醫院進行定期檢查，防止病情發生變化。