高血壓通常與遺傳和環境因素有關，高血脂一般是基因突變、不良飲食習慣、年齡增加等引起。針對不同病變，患者可以吃的食物和藥物并不相同，存在相關病變時，積極到心血管內科就診，在醫生指導下吃相關食物、藥物好。
1、高血壓：對于此類患者，可通過合理膳食幫助緩解，患者可多吃鉀含量較多的食物，例如西紅柿、菠菜、香蕉等，還可多吃大豆粉、豆腐干等豆制品，有利于幫助控制血壓平穩。患者也可遵醫囑吃鈣拮抗劑，例如馬來酸氨氯地平片、非洛地平片等進行治療，還可遵醫囑吃血管緊張素受體拮抗劑，例如氯沙坦鉀氫氯噻嗪片、阿利沙坦酯片等。此外，可吃復方卡托普利片、馬來酸依那普利葉酸片等血管緊張素轉化酶抑制劑進行治療；
2、高血脂：患者日常生活中可多吃新鮮蔬果，例如菠菜、胡蘿卜、菠蘿等，還可吃玉米面、燕麥等膳食纖維，幫助有效降低血脂。此外，患者可吃降低膽固醇的藥物進行治療，臨床常見藥物包括洛伐他汀片、普羅布考片、依折麥布片等，還可遵醫囑吃降低甘油三酯的藥物，常用藥物包括苯扎貝特緩釋片等。
具體用藥還需到醫院檢查確診后，在醫生指導下根據自身情況選擇，患者切不可擅自用藥、停藥或換藥。由于食物中含有的有效成分較少，患者應配合醫生用藥物治療的同時，輔以飲食調理。