身上各處起單個紅疙瘩常考慮與濕疹、丘疹性蕁麻疹、毛囊炎、接觸性皮炎等原因有關，建議患者及時去醫院的皮膚科就診，完善相關檢查，如皮膚病理活檢、血常規檢查等。明確具體的病因后，在醫生的指導下進行針對性治療。
1、濕疹：濕疹多由遺傳、免疫異常等原因所導致，患者皮損多表現為粟粒大小的丘疹、水皰、丘皰疹、紅斑等，并伴隨瘙癢、糜爛等癥狀。濕疹可發生于全身各處，因此身上各處起單個紅疙瘩可能與濕疹有關。患者可在醫生的指導下使用醋酸地塞米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等藥物進行治療，一般不需要進行手術治療；
2、丘疹性蕁麻疹：丘疹性蕁麻疹多與蚊蟲叮咬有關，患者皮損多表現為群集或散在的風團樣丘疹，同時丘疹還會伴隨不同程度的瘙癢。丘疹性蕁麻疹多發于皮膚暴露部位，如頭面部、手足、腰部、臀部等，因此身上各處起單個紅疙瘩可能與丘疹性蕁麻疹有關。患者可遵醫囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺的藥物進行治療，還可遵醫囑外用丁酸氫化可的松乳膏、地奈德軟膏等糖皮質激素藥物進行治療；
3、毛囊炎：是一種以毛囊受累為主的炎癥性皮膚病，常考慮與金黃色葡萄球菌感染、毛囊損傷等因素有關，常表現為以毛囊為中心的單個紅色丘疹，有時頂端有白色膿皰，好發于頭部、面部、頸后、胸背、臀部等位置，因此身上各處起單個紅疙瘩可能與毛囊炎有關，通常還會伴隨瘙癢、疼痛等癥狀。出現這種情況后，患者可以在醫生的指導下使用鹽酸特比萘芬乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物進行治療，若皮損發展為癰或疥，還可遵醫囑進行手術切除治療；
4、接觸性皮炎：通常是由于接觸到過敏原，對皮膚產生刺激，導致皮膚的敏感性增強，進而導致皮膚出現過敏反應，患者多表現為紅斑，并伴隨輕度水腫、瘙癢，病情較重的患者可能會出現多發丘疹、水皰等癥狀，丘疹可單個出現也可以成片出現，因此身上各處起單個紅疙瘩可能還與接觸性皮炎有關。出現這種情況建議患者在醫生的指導下外用糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等抗過敏藥膏的進行治療，還可以在醫生的指導下使用馬來酸氯苯那敏片等抗過敏的口服藥物進行治療。
此外，治療期間患者需要注意保持清淡、易消化的飲食，避免攝入辛辣、油膩等刺激性的食物，如辣椒、火鍋等，以免進一步刺激皮膚，進而加重患者的病情，不利于病情的恢復。