吃了飯就胸悶、心慌無力可能是暴飲暴食、慢性胃炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等導致，可以通過調整飲食、藥物治療等方法改善。
1、暴飲暴食：
如果在吃飯時進食過多，會導致胃部擴張，甚至會使膈肌上抬后壓迫周圍的組織，嚴重時會對心臟造成一定的負擔，使患者感覺心臟不適，通常在一段時間后會自行緩解。患者需要及時調整飲食，吃飯時細嚼慢咽，并且要少食多餐，避免暴飲暴食。
2、慢性胃炎：
如果本身患有慢性胃炎，在吃飯時可能會對胃部造成刺激，容易引起胃部不適，比如胃痛、胃脹、反酸等，甚至會因為癥狀嚴重而出現胸前區域不適。可以遵從醫囑服用枸櫞酸莫沙必利片、奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁咀嚼片等藥物治療。
3、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病可能是冠狀動脈管腔狹窄或者閉塞等引起，在吃飯后會導致供應胃部的血液增多，影響到心臟供血，可能會誘發心絞痛。需要遵從醫囑服用酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片、鹽酸普萘洛爾片等藥物治療。
除了以上原因外，也可能是甲狀腺功能亢進癥等引起，患者需要及時就醫。