干體重一般是指目標體重，即透析后機體沒有多余水分潴留，也無脫水情況存在的理想體重，一般可以通過患者的表現以及醫學檢查兩方面來確定目標體重。
1、患者的表現：當患者處于目標體重的狀態時，機體通常較為舒適，面部、下肢等部位不會出現水腫，在透析過程中也不會出現血壓下降、乏力、惡心、嘔吐等不適癥狀。
2、醫學檢查：患者可以配合醫生做胸片、超聲檢查、磁共振成像等檢查項目，能明確患者腹腔、心包以及胸腔的情況，如果上述部位沒有存在積液，也沒有肺淤血，心胸比例正常，通常說明患者已經處于目標體重的狀態下。
需要注意的是，如果患者做完透析后，出現血壓下降、心包積液、腹腔積液等情況，通常需要及時調整目標體重，使身體處于較好的狀態。