一般情況下，大米一端凹處有黃點不能吃。
正常來說，大米是白色的，一般不會出現其他的顏色，所以如果出現了黃點、黑點、霉點等情況，通常說明大米已經出現了變質的情況，其中含有黃曲霉毒素、霉菌等有害物質，通常是不能吃的，可能會導致身體不適，如出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。一般建議購買適量的米，不可以長時間存放，防止變質。
在日常生活中，患者還要多吃營養豐富的食物，如獼猴桃、雞蛋、蘋果、菠菜、生菜等食物，可以促進身體健康。