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一般來說，晚上睡覺總做夢可能是精神因素、貧血等原因引起的，需要根據實際情況進行處理。具體分析如下：
1.精神因素：平時精神過度緊張或者學習、工作壓力比較大，可能會導致個人的情緒受到一定影響，進而出現晚上睡覺總做夢的情況。建議患者適當放松心情，睡覺之前可以適量喝溫熱的牛奶，有利于促進睡眠，從而緩解癥狀。
2.貧血：貧血可能會導致腦部供血不足，從而擾亂正常的睡眠，進而出現晚上睡覺總做夢的情況。建議患者在醫生的指導下口服乳酸亞鐵口服液、驢膠補血顆粒等藥物進行補血，從而緩解不適癥狀。