耳鳴是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。在您的情況下，有頸椎病（頸四錐輕度骨質增生）和梅尼埃病的病史，目前出現持續性的耳鳴，這可能是由多種因素共同作用的結果。
首先，頸椎病可能通過影響內耳的血液供應而導致耳鳴。頸椎的骨質增生可能壓迫血管或神經，影響內耳的功能，從而引發耳鳴。此外，梅尼埃病本身也可能導致耳鳴，尤其是在急性發作期間。雖然您的梅尼埃病已經得到治療并緩解，但耳鳴可能作為后遺癥持續存在。
對于這種情況，可以采取以下措施：
藥物治療：醫生通常會建議使用改善內耳血流的藥物，如銀杏葉提取物片，以及營養神經的藥物，如甲鈷胺分散片。這些藥物可以幫助改善內耳的血液供應和神經功能。
生活方式調整：避免過度勞累和精神緊張，保持良好的作息習慣，減少咖啡因和酒精的攝入，這些都有助于減輕耳鳴癥狀。
物理治療：可以考慮進行頸部的物理治療，以緩解頸椎的壓力，改善內耳的血液供應。
心理支持：長期耳鳴可能會影響情緒，建議尋求心理醫生的幫助，學習應對耳鳴的方法，保持良好的心態。
如果耳鳴癥狀持續加重，或者伴隨其他癥狀（如聽力下降、眩暈等），應及時就醫，進行進一步的檢查和治療。通過綜合治療，大多數耳鳴患者可以得到有效緩解。