蛇膽瘡一般指帶狀皰疹。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性感染性皮膚病，其發病主要與免疫力下降、勞累、精神壓力大等有關。身上起帶狀皰疹的處理方法有注意休息、調整飲食、保持皮膚清潔、使用藥物、物理治療等。若帶狀皰疹癥狀嚴重或持續不愈，應及時就醫，遵醫囑處理。
1.注意休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有助于提高免疫力，促進病情恢復。適用于病情較輕，身體較為疲勞的患者。但要注意避免過度臥床，適當活動。
2.調整飲食：增加營養，多攝入富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，有助于增強身體抵抗力。但要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重病情。
3.保持皮膚清潔：用溫水輕輕清潔患處皮膚，避免感染。適用于皮疹未破潰的情況。但要注意動作輕柔，避免擦破水皰。
4.使用藥物：可以外用阿昔洛韋乳膏，具有抗病毒作用；爐甘石洗劑能收斂、止癢；噴昔洛韋乳膏可抑制病毒復制，但使用時要按照醫囑，避免自行用藥，還要注意觀察有無過敏等不良反應。
5.物理治療：如紫外線照射，能夠促進水皰干涸、結痂，減輕疼痛，適用于皮疹面積較大、疼痛明顯的患者。但照射時要注意劑量和時間，避免損傷皮膚。
在日常生活中，要注意保持心情舒暢，避免緊張和焦慮。穿著寬松、柔軟的衣物，減少對皮膚的摩擦。避免搔抓皮疹，以防引起繼發感染。