左太陽穴神經一抽一抽的，可能是熬夜、精神緊張、外傷、偏頭痛等因素導致，建議就醫完善腦部CT、采集病史等相關檢查，明確病因后采取針對性治療。
1、熬夜：如果經常熬夜，身體過度疲勞，可能會導致大腦過度疲勞，引起左邊太陽穴抽筋、頭暈、嗜睡等情況。建議日常注意多休息，保持作息規律。
2、精神緊張：精神緊張、焦慮、興奮，以及精神壓力大等情況，可能會導致植物神經功能紊亂，引起頭皮緊張感、頭痛、麻木、太陽穴抽搐感等癥狀。建議日常注意緩解精神壓力，或通過放松療法、認知行為治療來緩解不適。
3、外傷：如果左太陽穴受到刺傷、打傷等外傷，可能會導致局部瘀腫、疼痛等情況，還可能會導致局部神經受損。建議及時處理傷口，可以遵醫囑使用紅霉素軟膏、云南白藥酊等藥物治療。
4、偏頭痛：偏頭痛可能與遺傳、環境等因素有關，可能會引起一側或兩側搏動性的劇烈頭痛，伴有惡心、嘔吐。一般建議遵醫囑使用布洛芬片、塞來昔布膠囊等藥物止痛。
此外，上述情況還可能是三叉神經痛、高血壓、頸椎病等因素導致的，建議根據病因采取合適的治療。建議日常注意多休息，保持情緒穩定，可以適當采取運動鍛煉，多外出活動，增強體質。