睡覺沒有安全感的表現為趴著睡、不敢關燈、頻繁夜醒，另外也可能會出現蒙頭睡覺、抱毛絨玩具睡覺等癥狀，需警惕是否為精神性疾病，如抑郁癥、焦慮癥等所導致，具體可前往醫院就診檢查，明確原因后進行針對性處理。
1、趴著睡：趴著睡是一種自我保護姿勢，并且人體的敏感器官都在身體前側，所以趴著睡容易給人帶來安全感。
2、不敢關燈：部分患者比較膽小、敏感，如果關燈睡覺，黑暗的環境可導致其產生恐懼心理，所以會出現不敢關燈的情況。
3、頻繁夜醒：如果患者總是出現頻繁夜醒的情況，說明內心缺乏安全感，無法做到心無旁騖地入睡。
4、蒙頭睡覺：沒有安全感的人喜歡蒙頭睡覺是因為身體蒙在被子里會讓人感覺很安全。
5、抱毛絨玩具睡覺：睡覺的時候抱著毛絨玩具，可給予患者感官上的安慰，讓人處在放松的狀態，睡覺也會安穩很多。
除以上癥狀外，還可能表現為蜷縮身體睡覺等。建議患者適當調整睡眠環境，保持室內溫度適宜，并保持睡眠環境的安靜，有利于改善此類情況。