一般情況下，哺乳期月經推遲十天了，測了又沒懷孕可能是多囊卵巢綜合征、宮腔粘連、附件炎等原因造成的，具體內容如下：
1.多囊卵巢綜合征：多囊卵巢綜合征容易導致女性內分泌功能異常，出現月經異常、排卵異常等情況，所以雖然哺乳期月經推遲十天了，但測了又沒懷孕可能是多囊卵巢綜合征造成的。
2.宮腔粘連：若女性是通過剖宮產進行分娩，未做好術后護理造成宮腔粘連，進而可能影響經血的排出，造成哺乳期月經推遲十天了，但是也沒有懷孕的情況。
3.附件炎：不勤換洗內褲、不潔性生活等因素都可能引發附件炎，導致卵巢受到炎癥刺激后，就容易出現月經推遲、月經持續時間過長、月經異味等表現，所以附件炎可能造成哺乳期月經推遲十天了，同時測了也沒懷孕的情況。