一般情況下，天生黃頭發可能是身體缺乏微量元素、氣血不足所導致，建議到醫院進行檢查，根據個人身體狀況進行調理。
1、缺乏微量元素：身體缺乏某種微量元素通常會引起頭發營養不良，身體缺鐵通常會導致頭發營養不良，身體缺鋅也會影響到頭發細胞生長發育，身體缺銅也會影響黑色素代謝，都會導致天生黃頭發的現象，同時也會伴有頭發稀少、頭發生長緩慢等癥狀。建議到醫院進行抽血化驗進行檢測，確診身體缺乏哪種微量元素，在醫生的指導下進行補充，多吃一些含有維生素比較高的水果蔬菜。
2、氣血不足：氣血不足通常會引起天生黃頭發，同時還會伴有面色發黃、沒有光澤、掉發等癥狀，主要是長時間營養不良所引起，也不排除是身體虛弱所導致。建議在醫生的指導下服用當歸補血湯、阿膠補血膠囊等藥物進行調理，飲食方面增加營養的攝入，多吃優質蛋白的食品，避免長時間熬夜，合理休息。