如果想2024年9月生孩子，則需要在前一年的10月左右備孕。但是由于影響懷孕的因素較多，臨床無法完全預測女性懷孕的時間，因此預產期也會有一定的差異。
在2024年9月生產，以足月妊娠為40周計算，需要在12月懷孕。如果想以此來進行備孕，建議提前兩個月進行備孕。在此期間建議女性配合醫生服用葉酸片，對于預防胎兒神經管畸形有比較明確、有效的作用，對于胎兒的心血管及泌尿生殖系統畸形，也有一定預防作用。
此外，避免接觸有毒、有害物質，包括酒精、煙草以及放射性物質等，減少發生流產、胚胎停育以及胎兒畸形的風險。
在備孕期間要養成良好的習慣，避免熬夜，多吃新鮮的蔬菜、水果，以及高蛋白類的食物，如核桃、牛奶、魚肉等，尤其是男性要多吃含鋅的食物，例如扇貝、牡蠣等，這樣有利于提高精子的質量。
需要注意的是，影響懷孕的因素有很多，如工作壓力大、經常抽煙、酗酒等不良生活習慣，會影響正常懷孕。女性或男性雙方任何一方有全身系統疾病，也會引起不孕。因此，選擇預產期來預測懷孕、備孕的時間，有一定的不確定性。建議男女放松心情，順其自然。