缺愛型抑郁性格，主要是由于缺乏家人、伴侶的陪伴，從而引起的抑郁性格。對于缺愛型抑郁性格，可以進行家庭環境治療、自我調節、心理治療等。
1、家庭環境治療：大部分缺愛型抑郁性格與家庭關系惡劣、缺少溫暖和關愛有關，因此，對于缺愛型抑郁性格的人，家庭成員要多關注心理需求，多與其交流溝通，盡量滿足生活和心理上的需要，感覺家庭的溫暖；
2、自我調節：缺愛型抑郁性格的人，多缺乏心理安全感，所以在日常生活中要多學習文化知識，培養個人的興趣愛好，提升自己的素質和自信心，克服自卑、膽小的性格，善于調節自己的情緒，多到戶外參加體育鍛煉和釋放壓力；
3、心理治療：如果經過上述方法后，沒有明顯的改變，仍然存在悶悶不樂、情緒低落和膽小、缺乏自信等抑郁癥狀，需要盡早到心理咨詢門診進行心理治療，常用的心理治療方法包括認知行為療法，情感支持療法等。
缺愛型抑郁性格的人，比較容易發展為抑郁癥，所以一旦出現持續存在的情緒低落、興趣喪失，甚至有自殺、自殘念頭時，要盡早到正規醫院的精神心理科就醫，可在醫生的指導下，服用草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸阿米替林片等藥物治療。