女性腿酸軟可能是乳酸堆積、缺鈣、肌肉拉傷等原因引起的，女性需要及時到醫院就診，并且配合醫生對癥治療。

1.乳酸堆積：

長期未進行運動的女性在進行劇烈運動后，可能會因為過度分泌的乳酸堆積在腿部，可能會導致腿酸軟、疼痛等。建議女性多休息，可以通過按摩、熱敷等方式促進血液循環，進而緩解不適癥狀。

2.缺鈣：

如果女性長期挑食，可能因為鈣攝入不足引起缺鈣，進而出現腰酸、腰部疼痛、小腿抽筋、腿酸軟等情況。女性可以按照醫囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D滴劑等藥物進行治療，通常可以起到補鈣的作用。

3.肌肉拉傷：

女性在運動前如果沒有進行熱身運動，可能會誘發肌肉拉傷。女性的小腿肌肉可能會出現疼痛的情況，還可能會導致腿酸軟。女性可以按照醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、舒筋活血片等藥物來治療，一般可以起到止痛、活血等作用。

女性需要多休息，避免勞累，避免進行劇烈運動。