中度抑郁焦慮癥一般指的是中度抑郁癥、焦慮癥。中度抑郁癥、焦慮癥不吃藥是否能自愈，需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，具體分析如下：
1.能自愈：如果患者存在中度抑郁癥、焦慮癥，想要盡快回歸到正常生活中，平時(shí)積極調(diào)整情緒，規(guī)律作息，轉(zhuǎn)移注意力，遠(yuǎn)離影響自己心情的人或事物，同時(shí)還堅(jiān)持鍛煉身體，如跑步、跳繩等，在這種情況下，癥狀逐漸減輕，直到自行好轉(zhuǎn)，通常不吃藥是能自愈的。
2.不能自愈：如果患有中度抑郁癥、焦慮癥，持續(xù)處于患病的狀態(tài)中，且沒有積極地改善生活習(xí)慣，通常不吃藥就不能自愈了。建議患者及時(shí)接受治療，遵醫(yī)囑使用鹽酸馬普替林片、鹽酸氯米帕明片等藥物控制病情，同時(shí)還可以配合心理治療改善相關(guān)情況。