一般情況下，哺乳期奶陣來的時候可以通過喂奶、吸奶器存奶、按摩等方式來改善。具體情況分析如下：
1.喂奶：奶陣是女性在哺乳時期，突然乳房感到有幾根筋隱約膨脹而伴有輕微脹痛，隨即奶水會很充盈，乳房摸起來會較之前硬。哺乳期奶陣來的時候，如果嬰兒處于饑餓狀態，產婦可以通過喂奶來緩解，隨著嬰兒的不斷吸吮，奶水會逐漸減少，可以減輕乳房處脹痛的現象。
2.吸奶器存奶：如果哺乳期奶陣來的時候，嬰兒沒有出現饑餓的現象，這種情況下產婦可以使用吸奶器進行吸乳，將吸出來的奶水可以放置儲存袋，封閉好后放置冰箱冷藏，改善癥狀。
3.按摩：哺乳期奶陣來的時候，產婦可以通過按摩的方式來改善，將指腹稍微用力，從乳房上方的胸壁開始，以螺旋的方式按摩，促進乳汁排出，避免乳腺堵塞。