外陰炎可使用溫水清洗、淡鹽水清洗、中藥洗液、高錳酸鉀溶液、聚維酮碘溶液等，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.溫水清洗：用溫水清洗外陰是基本且溫和的方法。每天用干凈的溫水輕輕沖洗外陰，保持外陰的清潔。水溫應適中，避免過熱或過冷的水刺激皮膚，加重外陰炎的癥狀。清洗時要注意從前向后沖洗，防止肛門處的細菌污染陰道和尿道口。
2.淡鹽水清洗：淡鹽水具有一定的殺菌消毒作用。可以將適量的鹽溶解在溫水中，配制成淡鹽水，用于清洗外陰。淡鹽水的濃度不宜過高，以免刺激皮膚。一般來說，每500毫升溫水加入1-2克鹽即可。這種方法可以幫助緩解外陰炎引起的瘙癢和紅腫癥狀。
3.中藥洗液：一些中藥洗液對外陰炎也有一定的治療作用。例如，黃柏洗液、苦參洗液等，這些中藥洗液具有清熱燥濕、殺蟲止癢的功效。使用時需按照說明書的要求稀釋后再進行清洗，通常稀釋比例為1:10。中藥洗液應在醫生的指導下使用，避免過敏等不良反應。
4.高錳酸鉀溶液：高錳酸鉀溶液具有強氧化性，有殺菌消毒的作用。使用時需將高錳酸鉀稀釋成1:5000的溶液，溶液呈淡紅色即可。用其清洗外陰可以減輕炎癥，但要注意溶液的濃度不能過高，否則可能會灼傷皮膚。使用高錳酸鉀溶液清洗應在醫生的指導下進行，且不宜長期使用。
5.聚維酮碘溶液：聚維酮碘溶液是一種常用的消毒防腐劑，對外陰炎有一定的治療效果。一般稀釋成0.1%-0.5%的溶液后用于清洗外陰，可有效殺滅細菌、真菌和病毒等病原體。使用時同樣要注意稀釋比例，避免濃度過高對皮膚造成損傷。
外陰炎患者在選擇清洗方法時應根據自身的病情和醫生的建議進行。如果外陰炎癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下使用藥物治療，不要自行用藥，以免延誤病情。同時，要注意保持外陰清潔干燥，避免搔抓，防止病情加重。