肩膀痛牽扯到整個手臂沒力氣，可能是過度勞累、肩周炎、肌筋膜炎、頸椎間盤突出癥等情況導致，可根據原因采取針對性治療。
1、過度勞累：超負荷工作導致過度活動肩膀，可局部肌肉出現代償性肥大，呈現持續性緊張狀態后會刺激神經出現疼痛，如果不及時休息，繼續活動肩膀，可能會使小血管、神經供氧不足，出現神經支配區域的手臂無力、麻木等癥狀，建議肩膀痛時及時休息，不要繼續活動，還可以積極采取熱敷等方式促進血液循環。
2、肩周炎：肩膀長期受累后可導致局部的滑膜和關節囊纖維化，并伴有無菌性炎癥，在炎癥刺激下可出現肩關節周圍疼痛，如果不及時處理，疼痛會放射到相鄰手臂導致無力感，建議患者積極進行肩關節功能鍛煉，疼痛嚴重時可遵醫囑使用布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解。
3、肌筋膜炎：是由于多種原因導致肩膀部位的肌筋膜、肌肉等結締組織出現無菌性炎癥，軟組織充血、水腫，伴有疼痛癥狀，不及時處理后刺激手臂神經、血管可產生無力感。患者可以遵醫囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物進行治療。
4、頸椎間盤突出癥：長期低頭工作、學習可能會導致椎間盤出現退行性改變，頸椎間盤突出或脫出于后方椎管，壓迫血管、神經出現頸部疼痛癥狀，如果沒有及時處理，可能會壓迫支配肩膀、手臂的神經，出現相應區域的疼痛、麻木、無力感。可以遵醫囑使用布洛芬片等藥物進行治療，還可通過頸前路減壓手術、頸后路減壓手術等方式改善。
除上述情況外，還可見于其他的可能性疾病，如頸椎管狹窄癥等，建議及時到醫院骨科就診，完善血常規檢查、X線檢查等明確診斷。