驚恐癥一般指驚恐障礙。驚恐障礙是反復出現的不可預期的驚恐發作，主要特點是不可預期的、突然發生的、強烈的害怕或不適感，可表現出瀕死感或失控感。驚恐癥不治療的后果一般有嚴重影響生活、精神異常、睡眠障礙、免疫力下降、出現并發癥等，需要及時就醫檢查，遵醫囑對癥處理。
1.嚴重影響生活：如果不及時治療驚恐障礙，患者常會出現恐慌、緊張等情況，可能很害怕社交場合，嚴重影響生活。
2.精神異常：驚恐障礙反復發作，得不到治療，患者可能會出現精神異常的情況，比如總是處于驚恐和焦慮中、感到害怕等。
3.睡眠障礙：驚恐障礙發作容易刺激機體，導致神經和代謝功能亢進，影響患者的睡眠質量，進而出現睡眠障礙的情況，表現為入睡困難、易驚醒、睡眠不穩定等。
4.免疫力下降：驚恐障礙可影響患者的精神狀態、休息情況和食欲，長期如此可導致機體免疫力下降，從而增加感染性疾病發生的風險。
5.出現并發癥：不及時治療驚恐障礙對患者的身心健康影響可能比較大，存在出現并發癥的可能性，比如抑郁癥、精神分裂癥等。
平時需要多鍛煉社交能力，多與家人以及朋友傾訴，學會放松身心，轉移注意力。