剛滿月的寶寶出現睡眠不安、全身卷曲用力努以及嘴里哼唧的現象，這在醫學上被稱為嬰兒期的正常現象。這是因為寶寶的大腦發育尚未完善，尤其是大腦皮層興奮性較低，對下級中樞的控制能力較弱，導致身體動作不自主和不協調。
此外，剛滿月的寶寶尚未建立規律的晝夜生活節律，這也是睡眠不安的一個重要原因。
對于這種情況，家長可以采取以下措施：
補充維生素D：正常足月寶寶出生兩周后即可開始補充維生素D，建議劑量為每日400單位，持續至寶寶2歲。維生素D的補充有助于預防佝僂病，而佝僂病在早期（3個月以內）也可能表現為神經興奮性增高，如易激惹、夜驚和哭鬧。
觀察寶寶的狀態：如果寶寶除了睡眠不安外，還伴有其他異常癥狀，如體重不增、骨骼發育不良等，建議及時就醫檢查。
提供舒適的環境：保持室內溫度適宜，避免過于嘈雜的環境，有助于寶寶獲得更好的睡眠質量。
建立規律的作息：盡管剛滿月的寶寶難以完全建立晝夜節律，但家長可以通過在白天適當增加與寶寶的互動，晚上則盡量保持安靜，逐步幫助寶寶形成規律的作息習慣。
總之，剛滿月寶寶的睡眠不安是一個暫時性的現象，隨著寶寶的成長和大腦發育的完善，這種情況會逐漸改善。家長無需過于擔心，只需提供一個舒適、安全的環境，并遵循醫生的建議進行必要的補充和護理即可。