心理病一般是指心理疾病。怨氣太重可能是精神壓力大、肝火旺盛、圍絕經(jīng)期綜合征等因素引起的，也有可能是焦慮癥、抑郁癥等心理疾病引起的，需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行分析。

一、不是心理疾病

1、精神壓力大：如果患者近期因?yàn)樯罨蛘吖ぷ鞑豁樞模駢毫Ρ容^大，內(nèi)心可能就會(huì)有較多怨氣，通常不需要進(jìn)行特殊處理，適當(dāng)調(diào)節(jié)情緒后可以自行緩解。

2、肝火旺盛：肝火旺盛通常是由肝失疏泄，氣郁化火或肝熱素盛引起的，患者會(huì)出現(xiàn)頭痛、口干、口苦、易怒等癥狀，所以會(huì)導(dǎo)致患者的怨氣比較重。需要遵醫(yī)囑使用丹梔逍遙丸、龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸龍薈丸等藥物來清瀉肝火。

3、圍絕經(jīng)期綜合征：圍絕經(jīng)期綜合征通常是指絕經(jīng)前后性激素波動(dòng)或減少所致的一系列癥狀，由于體內(nèi)的激素影響，所以患者會(huì)出現(xiàn)煩躁易怒、情緒激動(dòng)、潮熱、心悸、頭暈等癥狀，使患者有較多怨氣。建議遵醫(yī)囑使用復(fù)方戊酸雌二醇片、替勃龍片、屈螺酮炔雌醇片（Ⅱ）等藥物來補(bǔ)充性激素，調(diào)節(jié)情緒。

二、是心理疾病

1、焦慮癥：焦慮癥通常是指患者在生活中出現(xiàn)強(qiáng)烈、過度和持續(xù)的擔(dān)憂和恐懼，會(huì)出現(xiàn)焦慮、恐懼、緊張不安等癥狀，受到不良情緒的影響，患者可能會(huì)出現(xiàn)怨氣比較重的現(xiàn)象。患者應(yīng)遵醫(yī)囑服用鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片、鹽酸丁螺環(huán)酮片等藥物來治療，可以改善患者的負(fù)面情緒。

2、抑郁癥：抑郁癥是一種抑郁障礙，典型癥狀為情緒低落、興趣減退、失眠、多夢、食欲下降、思維遲緩等，也有可能引起上述現(xiàn)象。需要遵醫(yī)囑使用鹽酸文拉法辛片、鹽酸帕羅西汀片、米氮平片等藥物來治療，可以起到抗抑郁的作用。

患者平時(shí)要注意放松心情，可以適當(dāng)做瑜伽、爬山、跳繩等運(yùn)動(dòng)，排解內(nèi)心的負(fù)面情緒。