脖子后仰疼是否會自愈需要根據具體的原因來進行判斷，如果是過度勞累造成的，一般會自愈，如果是筋膜炎、頸椎病等原因造成的，一般不會自愈。
1.過度勞累：如果經常伏案工作或長時間低頭玩手機，就可能會導致頸部肌肉僵硬，出現后仰疼痛的癥狀，一般適當休息一段時間后可以自愈，患者不用做特殊的處理。
2.筋膜炎：如果頸部出現筋膜炎，炎癥因子會刺激肌肉和筋膜，可造成肌肉和筋膜痙攣，進而導致頸部后仰疼痛，還可能伴有酸脹、麻木的癥狀，一般不會自愈。患者需要遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬片等藥物進行治療。
3.頸椎病：當頸椎發生退行性改變就可能會誘發頸椎病，導致患者出現后仰痛、活動受限等癥狀，建議患者采取按摩、針灸等方式進行調理，也可以采取手術的方式進行改善。
此外，患者出現上述癥狀也可能是骨腫瘤造成的，建議及時就醫，完善相關檢查后進行治療。