安眠藥是指具有安眠作用的一類藥，大多數人服藥之后會產生反應遲鈍、疲勞、成癮等副作用，但由于患者的個體差異，少數人會出現睡覺手亂抓的現象。對于失眠患者，除了進行藥物治療以外，還應進行心理調節，學會釋放不良的情緒，保持樂觀的態度，還要養成良好的生活習慣，飲食清淡，合理鍛煉等。安眠屬于處方藥，患者應在醫生的指導下用藥。