通常情況下，盆腔炎吃了一個月藥了，今天肚子兩側抽疼的腰酸腿酸，可能是過度勞累、急性盆腔炎等因素引起的，患者需要根據實際情況選擇合適的方法處理。具體內容如下：
1.過度勞累：盆腔炎吃了一個月藥了，今天肚子兩側抽疼的腰酸腿酸，可能是過度勞累引起的，使局部肌肉損傷。建議患者多休息，可以適當熱敷或者按摩，加快局部血液循環，從而緩解癥狀。
2.急性盆腔炎：盆腔炎吃了一個月藥了，今天肚子兩側抽疼的腰酸腿酸，可能是病情還未恢復，炎癥刺激造成急性盆腔炎，可能還伴有頭痛、乏力等癥狀。患者可以遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、頭孢克肟片等藥物進行治療。
在治療期間，建議患者飲食以清淡、易消化為主，保持良好的個人衛生，作息規律，保證充足的睡眠時間，多休息，有利于病情的恢復。